活着的动力的名言名句27句精选

活着的动力的名言名句

1、我是真叫静静，每个人都有自己坚持运动的理由，这些理由总结下来有以下几种：

2、喜欢运动。

3、锻炼过后愉快的精神状态鼓励着自己一天天的坚持下去。

4、知道了身体健康的重要性，那么哪里来的动力来支撑我们运动锻炼身体呢？

5、这个问题我喜欢回答。

6、是什么让你每天坚持锻炼运动？其实，首先要树立一个身体健康的思想意识，知道自己为了什么每天要不辞辛苦，刻苦锻炼运动。目的就是为了追求自己有一个健康的体魄，只有身体健康了，才能够真正的热爱生活和享受更加美好的生活。

7、看不起病。趁早锻炼身体

8、目前坚持跑步主要为了发头条和抖音[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]

9、现在正在更年期阶段，每天早上3-4点就醒，那就干脆出门跑步。

10、为了塑型。为了塑造的迷人性感身材，因为我喜欢这种类型的身材，养眼！

11、为了延缓衰老期。运动使人年轻，我希望通过坚持运动让我年轻的状态再延长一点，等到我50岁时，看起来还不到40岁，哈哈哈！

12、坚持锻炼，开始是兴趣爱好，后来是习惯养成，逐渐的感受到了锻炼带来的诸多好处，从身体健康到精神面貌及自身形象都有了较大改变。坚持跑步16年，坚持健身14年，感觉锻炼身体已成了生活的一部分，是一辈子都应坚持做好的事情。

13、为了让心情得到放松。每天的生活压力太大了，运动出身汗心情会愉悦！

14、爬楼梯喘气。

15、想多活几年。

16、在跑步中，会分泌多巴胺，让自己变得心情愉悦，而且精神变得很好。

17、放松自己。

18、一个人有一个健康的身体比什么都重要，有了健康的体魄，虽然不是说就等于有了一切，但是没有健康的身体，可以毫不夸张的说，就等于没有了一切。可以设想一下，一个人如果疾病缠身，每天都是医院里的常客，靠吃药缓解身体不适，走路都困难，工作也困难，每天身体都是不舒适，生活在极度痛苦不堪中，生活质量受严重影响，哪有什么幸福生活可言，身体健康才是人生的重中之重。

19、为了身体健康。这是我最基本的动力，小时候身体素质差，春游时爬山爬不动，老师背我到山顶。所以我要运动，通过运动来增强我的体质！

20、不想老了病了，过没有质量的生活。

21、我很诚实地告诉你，我每天坚持锻炼的动力来自哪儿？

22、改变外表。

23、我坚持跑步第五个念头了，过了厌跑期之后，每次都给自己一个理由，特别是冬天零下20度的时候。

24、保持身材。

25、取悦自己。

26、今年63岁，退休后为了更好的享受退休生活，就给自己制定了计划，其中主要一项就是运动，让自己有个健康的身体，去看祖国的大好河山，让自己晚年生活有质量，至今己坚持了7年，每天早上5奌一7点半，健步走一万步，雷打不动，风雨无阻，晚上7点一8点半跳健康快乐舞步，运动以来没有感冒，活力十足，精神饱满，每天忙忙禄禄不觉疲劳，而且减重20斤，收获了健康，收获了快乐！运动己成了自己生命中不可或缺，也己养成了一种良好的习惯，我会持之以恒，一直前行在健康快乐的路上。

27、能坚持长跑需要毅力，跑步很孤独，需要安慰自己在沿途欣赏风景，总会有惊喜，我总是这样，每次跑完静静的走在步道或小区的小道，用眼睛，用心，用耳朵感受